Hoje é um dia muito importante para a Seleção Brasileira, pois o jogo entre Brasil x Sérvia é uma partida decisiva, a que irá definir o futuro da seleção na competição, é inegável que há uma grande pressão psicológica em cima dos nossos jogadores, mas não é só eles que sofrem pressões psicológicas, qualquer um de nós pode sofrer com as pressões do dia-a-dia, porém é possível  aliviar as  tensões  do cotidiano  com algumas regras: